Психотерапевтическая работа с глиной на гончарном круге

Рождение изделия в руках мастера сродни волшебству. 

И любой, кому хоть однажды пришлось наблюдать, как бесформенный кусок глины на гончарном кругу обретает изящные формы, согласится, что это похоже на настоящее чудо.

В арт-терапии глина ценится как естественный, неструктурированный, пластичный трехмерный материал. 

Ценным оказывается также то, что ее использование предполагает работу непосредственно руками, без подручных инструментов и требует определенных физических усилий и затрат времени. 

Глина считается идеальным материалом для передачи эмоций и переживаний человека, а сам процесс – исцеляющим.

Союз глины и человека дает удивительные результаты. 

Это обнаружение своего темпа и своей внутренней гармонии пропорций; бессознательное научение управлению своим временем и своими действиями. 

Это воплощение своих эмоций и идей в материи и акт истинного творения. 

Глина восприимчива к чувствам и может эффективно помочь отреагировать гнев, агрессию, страх, тревогу, вину в эстетической форме. 

Пластичность глины позволяет вносить изменения в работу и тем самым "исправлять'' эмоциональное состояние. 

Работа с глиной развивает моторику рук, кинестетические ощущения, тело начинает через глину общаться и состояние человека проявляется наиболее отчетливо.

Использование глины в терапии особенно важно для тех клиентов, которым трудно рассказать о своих чувствах и переживаниях. 

В ситуациях неопределенности: "мятье" глины, "вылепливание" снижает или убирает сопротивление и дает возможность "увидеть" решение. 

Работа с глиной позволяет мягко отреагировать, переработать и осознать травматичный опыт. 

Она эффективна в терапии с высокой степенью агрессии, с социальной дезадаптацией клиента, девиантным поведением, с постстрессовым расстройством, навязчивыми состояниями, а также экзистенциальными кризисами и проблемами. 

В работе с глиной нет противопоказаний и возрастных ограничений. Это и позволяет нам с оптимизмом предполагать ее более широкое использование и психологической практике.

Поработать с глиной на гончарном круге вы можете в г.Фокино в гончарной мастерской "Жар-птица", где на днях побывала флотский психолог Елена ЗАЙЦЕВА.

Фото http://centrpsi.blogspot.ru/2014/07/blog-post.html

О психотерапевтической работе с глиной:

http://sashadenisova.com/uslugi/art-terapiya-glinoy

http://pryahi.indeep.ru/psychology/glina_01.html

Варвара СТУПЕНКО. Интервью флотской газете "Боевая вахта"

Участие психологов Тихоокеанского флота в профессиональных мероприятиях, проводимых в масштабах Вооружённых Сил и других силовых ведомств является традиционным. Не стал исключением и пятый Всеармейский конкурс психологов.  

Накануне Дня Военно-Морского Флота ведущий специалист центра психологической работы Тихоокеанского флота Варвара СТУПЕНКО ответила на вопросы корреспондента газеты "Боевая вахта" о конкурсе. 

Варвара Александровна финалист пятого Всеармейского конкурса специалистов психологической работы Вооружённых Сил Российской Федерации в Севастополе.

ВСЕАРМЕЙСКИЕ УРОКИ ПРОФЕССИОНАЛИЗМА

- Варвара Александровна! Расскажите, пожалуйста, как вы попали на конкурс?
- Этому состязанию предшествовал конкурс психологов Тихоокеанского флота «Тихоокеанская роза ветров». Я заняла на нём третье место, и меня как лауреата конкурса  направили в Севастополь отстаивать честь флота на уровне Вооружённых Сил России.

- Сколько человек принимало участие в конкурсе? Какие испытания были приготовлены его участникам?
- Всего собрался 31 конкурсант. Они представляли различные объединения, соединения Вооружённых Сил России. Сам конкурс был направлен на вы явление профессиональных знаний и качеств психолога. Состоял он из двух основных этапов.

- Расскажите подробнее, как проходили состязания.
- Первый этап был традиционным - самопрезентация. На нём участники должны были представить свои видеоролики, которые готовились заранее. Было очень интересно, так как каждый участник вкладывал в это домашнее задание душу, юмор, находчивость, оригинальность. 

У меня сценарий был таков. Я иду по берегу моря, открываю блокнот и записываю свои мысли. Они воплощаются на экране. В видеоряде мы стремились охватить и ярко показать мою работу на флоте, а также подчеркнуть морскую специфику нашей деятельности. В конце блокнот остаётся от крытым, как бы символизируя, что мы не останавливаемся на достигнутом, а ищем новые формы и пути работы, в общем, наша деятельность продолжается.

Было много интересных работ и у других участников конкурса. Так, одна моя коллега, которая работает психологом в суворовском училище, подготовила свою презентацию в виде письма отцу, который был военным и погиб во время боевых действий. В письме она рассказывает отцу, что продолжила его дело и воспитывает будущих защитников Отечества.

- Что представлял собой второй этап конкурса?
- Он был направлен на психо-физиологическое тестирование военнослужащих. Для этого мы в один из дней выезжали в соединение морской пехоты Черноморского флота. Каждому участнику конкурса выделялась группа из 5-7 моряков, с которыми нам и предстояло работать. Мы проводили психодиагностику, по результатам обследования необходимо было написать заключение, которое и оценивалось жюри.

В третий день работа ли на палубе БПК «Керчь».Также нам необходимо было на практике оказать психологическую помощь военнослужащему, восстановить его после выполнения поставленной боевой задачи либо, наоборот, мобилизовать бойца на выполнение новой задачи.

- Что для вас представляло сложность во время конкурса?
- Никаких особых сложностей не возникло. Для меня это была та же работа, которой я занимаюсь повседневно на протяжении своей трудовой деятельности, никаких неожиданностей.

- Что дало вам участие в этом конкурсе?
- Несмотря на то, что я не стала его победительницей, польза от участия в нём несомненна. Для меня это была работа над собой. Я всегда не очень уютно себя чувствую от повышенного внимания к своей персоне. Участие в конкурсе помогло мне преодолеть это и свободно выходить на публику. 

Также нельзя не отметить общение всех конкурсантов между собой. Оно было очень тёплым и дружеским, способствовало профессиональному росту, так как у каждого участника можно было взять для себя что то лучшее на вооружение.

Когда все испытания были закончены, перед нами выступили члены жюри - ведущие специалисты в различных областях психологии. Они провели с нами мастер- классы, указали на некоторые ошибки, которые были допущены во время конкурса. Это тоже подняло наш профессионализм.

- Какие ещё впечатления вы привезли из Севастополя?
- Впечатления самые замечательные. Я была в этом городе первый раз. Он очень красивый, с богатой историей, не случайно его называют городом русской славы. Организация самого конкурса была на самом высоком уровне. 

Было учтено всё до мелочей и не возникало ни каких накладок. Мы размещались в комфортабельном пансионате на берегу моря. В свободные дни была возможность посетить с экскурсиями музеи Севастополя, отражающие героические страницы в жизни города -героя. Так что приём оказался очень тёплым.

Записал Владислав ДУБИНА.
http://www.redstar.ru/images/files/regions2014/2607/260714-b-v.pdf

Нервно-мышечная релаксация перед заступлением в караул

Как сообщает сайт Минобороны России, психологи Южного военного округа осваивают новейшие методики подготовки военнослужащих к несению службы с оружием.

Военные психологи российской военной базы, дислоцированной в Республике Абхазия, осваивают современные методы психологической коррекции при подготовке военнослужащих к несению службы с оружием (боевое дежурство, караульная служба, суточный наряд).

С личным составом, заступающим в наряд, проводятся практические занятия по обучению психической саморегуляции, в ходе которых военнослужащие тренируются самостоятельно восстанавливать свою нервную систему посредством нервно-мышечной релаксации. Суть техники заключается в напряжении и расслаблении групп мышц в определенной последовательности.

По словам военных психологов, нервно-мышечная релаксация позитивно влияет как на физиологическое, так и на психическое состояние военнослужащего, помогает справиться с тревожностью, депрессией. Данная релаксационная техника не требует специального оборудования, а время, необходимое для выполнения специальных упражнений, составляет 5 - 6 минут.

Кроме того, психологи военной базы проводят тренинги по сплочению воинских коллективов, на которых военнослужащие учатся максимально эффективно решать поставленные групповые учебно-боевые задачи. Тренинги также позволяют получить объективную информацию относительно коммуникации, руководства и доминирования в отдельно взятом подразделении.

http://function.mil.ru/news_page/country/more.htm?id=11968000@egNews

Антинаркотический тренинг от Елены Зайцевой (Центр МТО ТОФ).

В воинских частях центра материального обеспечения Тихоокеанского флота от Камчатки до Приморья проходит месячник «Армия против наркотиков». 

К мероприятиям месячника привлечены и активно работают с военнослужащими психологи центра - 
Елена ЗАЙЦЕВА (на фото) и Елена ЗЕЛИК. 

Рассказать читателям блога о антинаркотическом тренинге с личным составом одной из отдалённых воинских частей любезно согласилась финалист конкурса психологов  "Тихоокеанская роза ветров 2013" специалист центра МТО ТОФ ЗАЙЦЕВА Елена Александровна.

- Наркотики. А что о них знаете ВЫ? 
С этих слов обычно я начинаю свой тренинг с военнослужащими по призыву. Ребята наперебой рассказывают о том, что это плохо, что вредно, что от этого возникает зависимость. Но редко кто может точно описать механизмы, которые происходят в организме человека приводящие к зависимости.

Во время лекции можно поспать, подумать о чем-то своем, но никак не о том, что говорит психолог, а тем более, если это в форме «как правильно жить». Поэтому так важно ненавязчиво, в игровой форме, донести до военнослужащих, что же на самом деле происходит в организме человека, что происходит с их жизнью, когда они связывают ее с наркотиками.

Упражнение «Дерево проблем»

Цель: Показать, что причины приобщения к наркотикам могут быть разными, а вот последствия одинаково тяжелыми.

Упражнение «Игра»

Цель: Показать военнослужащим как легко «втянуться» и стать наркоманом, что наркотик-это «игра», в которой невозможно выиграть.

В этой игре выигрывает только тот кто во время остановился либо совсем не стал играть, по аналогии с наркотиками - «Не пробуйте их и Вы выиграете!». Наркодиллеры - хорошие психологи, их задача вас «подсадить», ваша отказаться. Как? Ребята бурно обсуждают, как противостоять, манипулированию. Учатся говорить НЕТ!

Кульминацией тренинга является игра с условным наименованием «Подстава». Военнослужащему предлагается совершить некие действия, допустим передать шприц другому, подпадающие под действия статей Уголовного кодекса РФ.

Игра решает много задач. Дает понимание, что там, где появляются наркотики, там нет дружбы и нормальных человеческих отношений. А так же с помощью этой игры мы напоминаем статьи Уголовного кодекса РФ. Ведь любые действия с наркотиками в нашей стране уголовно наказуемы.

Заканчивая тренинг, я каждый раз слышу СПАСИБО и громкие аплодисменты. 
И еще долго ребята обсуждают эту тему между собой.

Ну и конечно мы привлекаем врачей – наркологов для проведения лекций с военнослужащими по контракту.

За это отдельное спасибо КОВАЛЁВУ Валерию Ивановичу, заведующему реабилитационным отделением ГБУЗ Приморского краевого наркологического диспансера, с которым нас познакомила начальник группы психологической работы центра связи флота ЛЮКШИНА Ольга Валерьевна.

Елена Зайцева

Антинаркотический тренинг с личным составом центра МТО ТОФ 

Психолог на танковом биатлоне. Начальник ЦПР ТОФ капитан Ксения СУДЬЯРОВА прибыла на полигон Таманской мотострелковой дивизии.

Начальник центра психологической работы Тихоокеанского флота капитан Ксения СУДЬЯРОВА прибыла в Подмосковье, где в понедельник, 23 июня, стартует Всеармейский финал соревнований по танковому биатлону.

Перед Ксенией Игоревной поставлена задача психологического сопровождения экипажа боевой машины пехоты БМП-2 соединения морской пехоты Тихоокеанского флота, представляющего на биатлоне Восточный военный округ (ВВО). 

Лучшие танковые экипажи Западного, Центрального, Южного и Восточного военных округов, прибыли в подмосковное Алабино, Более 400 участников соревнований, а также болельщиков, — сослуживцев и членов семей «биатлонистов», прибыли на всеармейский этап самолетами военно-транспортной авиации ВВС России. 

На время соревнований они будут размещены в общежитиях гвардейской Таманской мотострелковой дивизии Западного военного округа (ЗВО), на полигоне которой построена трасса «танкового биатлона».

Для повышения зрелищности соревнований в этом году трасса «танкового биатлона» претерпела значительные изменения. Военные инженеры Таманской дивизии удлинили малый круг трассы на тысячу метров, и теперь его протяженность составляет 7,6 километра. 

Ширина трассы увеличена до 40 метров, что позволяет участникам обгонять друг друга в ходе проведения эстафеты. Кроме того, военные инженеры увеличили количество препятствий. 

К традиционному эскарпу, колейному мосту и броду добавились противотанковый ров, «гребенка», огненная полоса, косогор и понтонный мост. Изменения коснулись и рубежей открытия огня. В этом году участники соревнований будут вести фланговый огонь из пушки, а также поражать цели из спаренного с ней пулемета.

Впервые, помимо танковых экипажей, на трассу «танкового биатлона» выйдут экипажи боевых машин пехоты БМП-2. Всего в соревнованиях от каждого военного округа принимают участие по 4 танковых экипажа и по 4 экипажа БМП-2.

Соревнования всеармейского этапа танкового биатлона будут проходить до конца следующей недели. Кульминацией соревнований станет смешанная эстафета экипажей танков и БМП-2, которая состоится в субботу. В этот же день состоится торжественная церемония награждения победителей Всеармейского соревнования по танковому биатлону.

Справочно. Чемпионат мира по танковому биатлону 2014 года пройдёт с 26 июля по 16 августа в Алабино. На участие дали согласие 13 стран (из 41 государства, которым было направлено приглашение), причём 11 стран-участниц будут соревноваться на российской технике — танках Т-72Б, а два государства (Китай и Кувейт) заявили о своём намерении участвовать в соревнованиях на своих танках. 

Получите удовольствие. Танковый биатлон - 2013 в Алабино. Видео.
Комментирует Дмитрий Губерниев. 

Кстати, 21 июня на подмосковном полигоне Алабино прошла официальная церемония презентации нового знака «Армия России». Мероприятие началось сразу после завершения очередного, четвертого по счету, забега военно-спортивной игры «Гонка героев». Церемонию посетил Министр обороны России генерал армии Сергей Шойгу.

Презентация нового знака прошла с участием военнослужащих и привлечением боевой техники. На двадцатиметровой сцене для гостей праздника выступили известные российские артисты и молодежные коллективы, а также были продемонстрированы видеоролики о наиболее значимых изменениях в ВС РФ.

Танки Т-72 «станцевали» для зрителей «танковый вальс», а военнослужащие ВДВ совершили десантирование с флагами «Армия России» и устроили показательные выступления по рукопашному бою. Презентацию завершил пролет штурмовиков Су-25 с дымами и демонстрация фигур высшего пилотажа асами авиационной группы «Русские витязи».

Подробней - http://function.mil.ru/news_page/country/more.htm?id=11960644@egNews
Видео - http://www.youtube.com/watch?v=-ACSquy_RPg

Вышел из печати журнал "ВОЕННЫЙ ПСИХОЛОГ" №3 июнь 2014

Как сообщила на своей страничке в Одноклассниках финалист Всеармейского конкурса специалистов психологической работы ВС РФ в Североморске Наталья САВЕЛЬЕВА, вышел из печати третий номер журнала "ВОЕННЫЙ ПСИХОЛОГ".

"Готово, завтра начинаем рассылку (три экземпляра в бумажном варианте отправились в ГУРЛС, Военный университет, и штаб Центрального военного округа)", - пишет в социальной сети автор идеи и главный редактор журнала  Наталья САВЕЛЬЕВА.

"Написание первой колонки от редактора – непростая задача. Изучив множество журналов, я обнаружила, что в колонке редактора необходимо:

- объявить публикации в нашем журнале самой лучшей вещью после хлеба в нарезке;
- анонсировать темы номера так, как будто в них заключен секрет спасения человечества;
- установить психологический контакт с аудиторией;
- предъявить эпиграф, расшифровка которого должна находиться где-то в конце статьи.

И я начала писать эту страницу, не собираясь делать ничего такого, но трудно очень избежать шаблона.

Во-первых, – потому что я уже объявляла журнал лучшей площадкой для публикации материалов, максимально соответствующих реальному положению дел в психологической работе в частях.

Во-вторых, – какой же психолог откажется признать, что его рекомендации по улучшению морально-психологического климата в армии самые гениальные?

В-третьих, выпуск третьего номера журнала «Военный психолог» состоялся. Из заявленных задач в первом номере кое-что получилось, кое-что нет. Журнал создаем добровольно. И это затрудняет регулярный выпуск.

В-четвертых, пока мы вынашивали этот выпуск, наша коллега Оксана ЯГУДИНА (резюме на последней странице журнала) вынашивала и родила чудесную дочку Софью. А Наталия КИРИЛЛОВА, ведущий психолог соединения, (её статья размещена в номере) после ОШМ успешно преподает в ВУЗе.

В-пятых, пользуюсь возможностью поблагодарить командование в/ч *****, коллег – войсковых психологов, психологов спецфакультета психологии Новосибирского государственного университета, которые предоставили свое время, ресурсы, статьи.

Спасибо за вопросы, предложения, комментарии, конструктивную критику в социальных сетях. Благодарю соавтора журнала АЙНАГУЛОВУ Анну Александровну за сотрудничество.

В-шестых, собираем 4-й номер – и с нетерпением и удовольствием ждем ваших материалов".

Редактор журнала Наталья Савельева

В июньском номере журнала "ВОЕННЫЙ ПСИХОЛОГ".

Научные исследования. 
Наталья КИРИЛЛОВА. Проблемы адаптации военнослужащих по призыву к условиям воинский службы.

Методическая копилка.
Наталья САВЕЛЬЕВА. Подсказки начинающему военному психологу.

Виктория НАЙДЁНОВА. Экстренная психологическая помощь, пострадавшим в чрезвычайных ситуациях.

Любовь ЕФИМОВА. План работы группы психологической работы по предотвращению суицидальных происшествий в части.

Раздел Разное.
Юлия ЛОБЕС. Чудо психотерапии.

Раздел Вести из регионов.
Оксана ЯГУДИНА. Если дружба велика, будет Родина крепка.

Раздел Коллеги.
Интервью с коллегами - психологами из ракетного соединения.

Журнал выходит один раз в 2 месяца.

Статья Юлии Лобес «Чудо психотерапии»
в журнале "Военный психолог".

Сегодня я хочу рассказать Вам об одном очень распространенном варианте взаимодействия психолога и человека, обратившегося к нему. Иллюстрирует этот формат взаимодействия тотальное невежество в области психологии. 

Подробней - http://aleksey-pelevin.blogspot.ru

Психолог, арт-терапевт. 
Лобес Юлия (г. Новосибирск) 
Lobes77@gmail.com
http://vk.com/ylobes

Наталья Савельева. Ушёл на редактирование и верстку третий номер журнала "Военный психолог"

Как сообщила на своей страничке в Одноклассниках финалист Всеармейского конкурса специалистов психологической работы ВС РФ в Североморске Наталья САВЕЛЬЕВА, "ушёл на редактуру и вёрстку" третий номер журнала "ВОЕННЫЙ ПСИХОЛОГ".  

В третьем номере журнала.

Научные исследования. 
Наталья КИРИЛЛОВА. Проблемы адаптации военнослужащих по призыву к условиям воинский службы.

Методическая копилка.
Наталья САВЕЛЬЕВА. Подсказки начинающему военному психологу.
Виктория НАЙДЁНОВА. Экстренная психологическая помощь, пострадавшим в чрезвычайных ситуациях.
Любовь ЕФИМОВА. План работы группы психологической работы по предотвращению суицидальных происшествий в части.

Раздел Разное.
Юлия ЛОБЕС. Чудо психотерапии.

Раздел Вести из регионов.
Оксана ЯГУДИНА. Если дружба велика, будет Родина крепка.

Раздел Коллеги.
Интервью с коллегами - психологами из ракетного соединения.